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練習日記
某短距離OBの練習後感です
 
 
練習日記
社会人にもなって毎週土曜日に練習に参加しているOBの練習の感想です。
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題名:ホワイトデーの2日後

日付:2013年3月16日

まだ寒い日もありますが、気温が上がって来ましたね。代々木公園のツと芽吹いていた様に思います。そうです。本日の練習は、織田フィールドでした。最近、気温が高いと風が強かったりしたのですが、本日は風も穏やか、ホームストレートが軽く追っている状態で、非常に良いコンディションでした。
それにしても・・・、相変わらず、織田フィールドは混雑しています。代々木公園のフリーマーケット並みに人がいるのではないかと思います。いらっしゃれば分かりますが、大げさでないです。事故がなくて良かったです。皆様、気を付けましょう。
そう言えば、一昨日、ホワイトデーでしたね。巷では、男子不在のホワイトデーと言われている様ですが、陸上競技部では、男子の活動も盛んです。手作りのお菓子を女子に配っている部員が数人いました。しかも、なかなか美味しい様です。エライです。
さて、原田監督、原田コーチが全体集合から参加です。いつものOB八本は欠席。東大記録会があったので、もしかして、そちらに行ったのでしょうか?それと、が久々にやって来ました。紫聖会費も支払っていってくれました。有難いです。何かのついでに来たのか、途中で帰ってしまいましたが・・・。
そして、本日は、マネージャー志望の原井くんが見学に来てくれました。高校では競技をやっていた様で、なかなか良い体格をしています。マネージャーと一緒にタイム計測をしてくれていたでしょうか?更に、さんが練習に来てくれました。短距離の誰かと走っていた様に思います。そして、すっかり部員に馴染んだ西川くんが短長で練習をしていました。
さて、学生の様子です。
長距離は、インターバルとだったと思います。佐々木渡邊柳原が一緒に走っていたのですが、軽く、良い感じで走れている様に見えました。渡邊は3000mSCに挑戦する様ですね。スピードもありそうなので、向いているかもしれません。楽しみです。高木(勇希)が小野寺と走っていたと思いますが、途中でバラけたでしょうか?女子は佐藤が違うペースで走っていた様に思いますが、他の選手は皆で走っていたと思います。
中距離は、200m+200mです。フィールドの松堂と中山も一緒にやっていました。鹿島も走れてきている様で良かったですね。
短距離は、短短は・・・ほとんど東大記録会に出場しており、女子の吉岡のみです。その為、短長の練習に加わっていました。短長は、加速走30m+60mの後に、300m+300mを2セットです。吉岡、短長の米井、八杉、米崎、女子の角名、そして新入生の西川くんが参加です。中距離の鹿島はこちらのメニューもやっていたでしょうか?前主将の山田、前短距離チーフの斎藤が卒業し、マイルに若干の不安がありましたが、皆、しっかり走れている様で安心しました。
フィールドも、ほとんど東大記録会に出場です。松堂、中山は中距離と練習。田島が加速走を短距離と行っていました。その後は、専門練習でしょうか?そして、フィールドパートに嬉しいニュースです。東大記録会で、佐藤太一がハンマー投で自己ベストを出しました。自己の立教記録を更新です。おめでとう!
マネージャーパートは、関根、清川、森、伊熊、石原が参加です。磯山が東大記録会に行っています。今日は穏やかな気候で良かったですね。見学に来てくれた原井くんに是非入部して貰いましょう。
さて・・・オラオラパートですが、私は加速走だけ短距離と行い、300m+300mなんてメニューが出来る訳はないので、後は、1人で150mを走りました。昨日マッサージを受け、本日の気候が良かった事もあって、カラダが動きました。スピードを出しても、肉離れしそうな感じが無いので、不安なくスピードが出せました。・・・が、最近走っていない為、1本走るとハムストリングがみます。40m?と30mを1本ずつ走って、ハムがピリピリ。60mを走る時には既に様子見です・・・。その後、150mを3本行いました。1本走るとビックリするほど乳酸が溜まり、2本目、3本目と、かなりキツイです。これは、もう走る事に慣れる他ありません。とりあえず、ケガをしない様に六大戦に向けて質を高めて行きたいと思います。
本日、明日で東大記録会ですが、これから記録会が増えてきます。そして、4月7日東京六大戦です。27日には私学六大戦です。シーズン突入ですね。
また、3月22日(金)に、日比谷松本楼で現役修了式・紫聖会総会が開催されます。皆様のお越しをお待ちしております。。

<2月の日記>
 
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